Если чувствуете, что становится душно или заболела голова, значит, норма углекислого газа превышена, сделайте перерыв. Вот несколько приемов, которые помогут вам справиться с паникой. Официальной статистики о том, как увеличилось число людей с паническими мыслями после объявления пандемии коронавируса, нет. Но я и мои коллеги в своей практике уже видим эту взаимосвязь. При ПА отмечается увеличение среднего объёма тромбоцитов  (англ.) (рус. (MPV — mean platelet…